【日本化粧品検定】勉強10週目｜試験直前の最終確認と前日の過ごし方

よひら

こんにちは、管理人のよひらです。

日本化粧品検定1級・2級の試験まで、いよいよ最終週。

10週目はどうやって本番を迎えるかを意識した1週間でした。

この記事では日本化粧品検定1級・2級を併願受験した私が、試験直前1週間の勉強内容と、前日・当日の過ごし方をまとめています。

直前期の不安を少しでも減らす参考になれば嬉しいです。

勉強10週目｜整える週

これまで9週間かけて積み上げてきた内容を、

試験本番を安定した状態で迎えるための整える週と位置づけました。

今週取り組んだ学習内容（最終確認）

10週目に行った勉強内容は、以下のとおりです。

併願受験のため、やや駆け足にはなりましたが、「一通り見直せた」という安心感を持って試験週を終えることができました。

試験直前に意識した3つのポイント

①いつも通り“テキスト→問題集”の流れを崩さない

これまで続けてきた「テキスト→問題集」の学習スタイルを崩さず、そのまま進めました。

直前にやり方を変えるより、普段の流れのまま振り返ることで迷いが少なくなります。

② 迷いやすいところはメモに書く

混乱しやすい用語・覚え違えしやすい箇所をメモ化して整理し、試験当日にパッと確認できるように準備しました。

当日でもさっと見返せるようにしたことで、余計な不安を減らせました。

③ 前日の勉強量はあえて抑える

前日は苦手分野を軽く確認する程度にとどめ、体調管理を最優先に切り替えました。

よひら

あれもこれもとやりたくなって、軽めに勉強量を抑えるのは難しいですよね。
体調管理も大切な試験対策だと思って軽くで終わらせました。思い切りも大事です！

試験前日の過ごし方｜心と体を整える方法

試験前日は「無理に詰め込まず、体調を整える」ことを最優先にしました。

ここからは、具体的に意識した内容を5つ紹介します。

胃腸に優しい、食べ慣れた食事を選ぶ

消化に負担のかからない、日常的に食べ慣れた食事を選びました。

刺激物や油っぽいものは避け、身体への負担を減らす工夫です。

早めの就寝準備と、ストレッチ

当日は緊張で寝付きにくくなる可能性を考え、寝る準備を早めに開始しました。

軽いストレッチで肩や首をほぐし、睡眠の質を上げる工夫もしました。

忘れ物防止のため、持ち物はメモに書き出す

受験票、本人確認書類、筆記用具など、必要な持ち物は前日にすべて揃えておきました。

特に受験票や本人確認書類は、両方忘れると受験ができなくなってしまうので要注意です。

よひら

持ち物はメモに全て書き出して、当日の朝にもう一度確認できるようにしました。

勉強は“苦手箇所だけ”に絞る

前日は新しいことには手を出さず、頭と体に負担をかけないようにしました。

頭を混乱させないために、

にだけ軽く目を通しました。

試験直前に見返せるメモを作成

「ここは混乱しやすい」という部分を短いメモにまとめ、当日、会場でサッと確認できるように準備しました。

よひら

これは当日の心の余裕にもつながったので、おすすめの方法です。

試験当日について

よひら

試験当日の詳しい体験レポートは、別記事でまとめているので、よろしければそちらもご覧ください。

【日本化粧品検定1級2級】試験当日の流れ・持ち物・体験レポ

当日の朝に意識したこと

当日の朝は以下のことを意識して過ごしました。

早めに現地入りすることで、当日の焦りを減らし冷静に臨む準備ができました。

まとめ｜日本化粧品検定・勉強10週目のポイント

この記事が、試験直前期の勉強や、試験前日・試験当日の過ごし方について悩む方にとって参考になれば幸いです。

合格しました＆まとめ記事はこち

10週間の学習を経て、日本化粧品検定1級2級の合格を達成しました。

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よひら

ブロガー

はじめまして、よひらと申します。
「自分で考えて選べるようになること」を大切にしながら、実際に使った化粧品のレビューや、資格取得の体験を共有しています。

日本化粧品検定1級・2級、2級ファイナンシャルプランニング技能士　取得

学びを通して得た視点と、自分自身の体験をもとに記事を書いています。
参考のひとつになれたら嬉しいです。