【1か月検証】エトヴォスのマッサージブラシを使い続けて分かったこと|敏感肌レビュー
ETVOS(エトヴォス)の「リラクシングマッサージブラシ」を、シャンプーブラシとして1か月使ってみました。
結論からいうと敏感肌の私には、
ほうが合っていました。
最初の1週間は毎日使用していましたが、続けるうちに少し刺激が気になるように。
その後、週2回程度に減らしてみたところ、使用感はほとんど変わらないまま、
個人的には毎日使用していたときより、刺激が気になりにくい印象でした。
ただ、最終的には「週○回」と決めるより、「今日は使いたいな」と感じたときに取り入れるくらいが、自分にはちょうどよかったです。
「シャンプーブラシは毎日使ったほうがいい?」
「敏感肌でも使える?」
と気になっている方の参考になればうれしいです。
今回は、
- 毎日使用から週2回へ変えた理由
- 1か月使って感じた変化
- 敏感肌視点で感じたこと
- 使って感じたデメリット
- 今後どう使っていきたいか
をまとめます。
▼詳しいレビューが知りたい方は、こちらの記事もご覧ください。

結論|敏感肌の私は「毎日使用」より頭皮状態に合わせるほうが合っていた
1か月使って感じたのは、「毎日使わなくても十分満足感がある」ということです。
最初の1週間は毎日使用していましたが、敏感肌ということもあり、少しずつ頭皮への刺激が気になるように。
そこで2週目以降は週2回程度に変更。
すると、
- 頭皮のスッキリ感
- マッサージの気持ちよさ
- 洗いやすさ
は大きく変わりませんでした。
ただ、最終的には「週○回」と固定するよりも、その日の頭皮状態や気分に合わせて使うほうが、自分には合っていると感じています。
検証条件
- 使用期間:1か月間(最初の1週間は毎日、その後は週2回程度)
- 時期:春
- 使用方法:手で洗う→仕上げにブラシ
- 使用個数:2個(どちらもベーシック)
- 髪質:くせ毛・猫っ毛
- 肌質:敏感肌
- 頭皮の状態:どちらかというと乾燥気味・ベタつきはあまりないが、髪と頭皮に使える日焼け止めスプレーを使用
▼使い方のコツに関してはこちらの記事で解説しています。

毎日から週2回へ変更した理由
最初の1週間は、検証も兼ねて毎日使用していました。
ただ、徐々に頭皮への刺激が気になり、「少し使用頻度を下げたほうがよさそう」と感じるように。
そこで2週目以降は、週2回程度へ変更しました。
1か月使って感じたこと
毎日使用しなくても、使用感は大きく変わらなかった
個人的に意外だったのは、毎日使用と週2回程度の使用で、満足感に大きな違いを感じなかったことです。
「毎日使わないと意味がない」ことはなく、週2回程度でも十分気持ちよさを感じられました。
1週間検証の時点では、毎日使用することで少し頭皮への負担を感じ始めていたため、頭皮負担を減らしつつ、使用感はほとんど変わらなかったのはいい発見でした。
▼1週間検証では、髪の触り心地や頭皮の様子など、より詳しくまとめています。

敏感肌・頭皮が敏感なときは刺激を感じやすかった
今回の検証時期は春で、花粉の影響もある時期でした。
花粉で頭皮が敏感になっている時に使ってみたところ、やはり普段より刺激を感じやすくなっていました。
そのため、頭皮に違和感がある時や、敏感になっている時は無理に使用しないほうが良さそうです。
▼以前、頭皮ケアを頑張りすぎて荒れてしまった経験もあるため、現在は「やりすぎないこと」も意識しています。

毎日使うより「頭皮状態に合わせる」ほうが続けやすかった
今回の検証では、最初の1週間は毎日、それ以降は週2回という形で使用してみました。
その中で感じたのは、「毎日使わなきゃ」と決めるより、頭皮状態や気分に合わせて使うほうが、自分には合っているということです。
毎日使うと、頭皮に違和感があっても「使わなきゃ」と無理をしてしまいそうでした。

「毎日やらなきゃ」と思うと、負担に感じやすいタイプです…。
習慣化する良さも感じましたが、無理なく続けられる使い方のほうが、結果的に長く取り入れやすそうです。
インバス・アウトバス両方使えるので続けやすい
以前は、シャンプーブラシとしてうまく使いこなせず、使わない期間もありました。
ただ、エトヴォスのブラシはアウトバスでも使えるため、「今日はマッサージだけ」という使い方ができるのが便利でした。
インバス・アウトバスどちらでも使えるので、「毎日ちゃんと使わなきゃ」と気負わず取り入れやすいのも魅力だと思います。
使って感じたデメリット
シャンプー前のブラッシングには少し使いづらかった
1週間検証でも感じましたが、シャンプー前のブラッシング用途では、とかしづらさがありました。
現在は、シャンプー前のブラッシングには以下の別ブラシを使っています。
- AVEDA(アヴェダ):パドルブラシ
- エスハートエス:ワールドプレミアムショート
シャンプーブラシとしては使いやすいですが、「髪をとかすブラシ」としては少し用途が違うように感じました。
慣れるまでは「ちゃんと洗えているか」分かりづらい
最初は力加減や動かし方が分からず、「本当に洗えているのかな?」と感じることもありました。
慣れるまでは、公式サイトの動画を確認しながら使うと安心です。
また、使い方のコツについては、こちらの記事でも詳しくまとめています。


慣れると力が入りやすい
慣れてくると、つい力を入れてしまいやすい点も注意だと思います。
特に敏感肌の場合は、「しっかり洗おう」と力を入れすぎないほうが良さそうです。
まとめ|1か月使って感じた結論
エトヴォスのリラクシングマッサージブラシを1か月使って感じたのは、
「毎日使い続けること」よりも、「頭皮状態に合わせて無理なく使うこと」が大切だということでした。
特に敏感肌の私は、毎日使用すると少し刺激を感じやすかった一方、週2回程度でも十分満足感がありました。
また、インバスだけでなくアウトバスでも使えるため、「今日はマッサージだけ」という使い方ができるのも続けやすいポイント。
毎日習慣化しなくても、自分のペースで取り入れやすい頭皮ケアアイテムだと思います。
「シャンプーブラシは毎日使うべき?」と悩んでいる方や、敏感肌で使用頻度に迷っている方の参考になればうれしいです。

